angustia, depresión… ¿Cómo estar bien? Todo parece estar mal hoy, nada parece invitarnos a sonreír. Queremos pensar, queremos estar solos. Queremos llorar, queremos paz, tranquilidad… Queremos TODO, pero no tenemos nada. Queremos estar solos, pero cuando sentimos la soledad, nos angustiamos, queremos pensar, pero cuando pensamos no encontramos respuestas, queremos llorar pero cuando lloramos nos duele todo más, queremos paz, tranquilidad, pero no aguantas más… Queremos todo, y todo es poco. Lo queremos todo ya, no queremos esperar más. Queremos que vuelta el pasado, queremos que el presente cambie. Le tememos al presente, pero más el futuro. Desconfiamos, dudamos de todo y de todos. Sentimos que nadie nos entiende. Y es así, ¿cómo nos van a entender los demás, si ni siquiera nosotros sabemos que nos pasa? Pero igual pretendemos que nos entiendan, claro. Nos preguntan que nos pasa y el típico ‘Nada’, ¿pero no nos pasa nada? Si se nos nota en la cara la tristeza, la angustia, la depresión. Contamos lo que nos pasa, y lógicamente, no nos entienden, ¿qué hacemos? Nos desesperamos, nos enojamos, cualquier cosa, pero no nos calmamos. Hay que aceptar lo que nos pasa, hay que aceptar las confusiones, las crisis, el dolor, la tristeza. Tal vez lo aceptamos cuando nos damos cuenta que no es la primera vez que nos pasa, que siempre esta ese día de dolor. Lo aceptamos, si. Pero ¿qué hacemos ahora? Pensar, calmarnos, darnos tiempo. Mucho tiempo, poco tiempo, no interesa, pero dárnoslo. Pensar, pensar y pensar, pedir ayuda, dejarse ayudar. Pronto la crisis va a pasar, el dolor ya no va a estar, la angustia desaparecerá, la depresión se desvanecerá. ¿Cómo? Con la ayuda de los que te quieren.
domingo, 9 de noviembre de 2008
'Hola, ¿como estás?' 'Todo bien'. ¿Esta todo bien? No. No nos podemos mentir nosotros mismos, sabemos que algo esta mal. ¿Qué esta mal? Ojala lo supiéramos, ojala pudiéramos entender que nos pasa, ojala pudiéramos controlar nuestros sentimientos. Confusión, enredos, dudas… ¿Falta te comprensión? No lo se… Solo se que no se puede mas. Soledad,
angustia, depresión… ¿Cómo estar bien? Todo parece estar mal hoy, nada parece invitarnos a sonreír. Queremos pensar, queremos estar solos. Queremos llorar, queremos paz, tranquilidad… Queremos TODO, pero no tenemos nada. Queremos estar solos, pero cuando sentimos la soledad, nos angustiamos, queremos pensar, pero cuando pensamos no encontramos respuestas, queremos llorar pero cuando lloramos nos duele todo más, queremos paz, tranquilidad, pero no aguantas más… Queremos todo, y todo es poco. Lo queremos todo ya, no queremos esperar más. Queremos que vuelta el pasado, queremos que el presente cambie. Le tememos al presente, pero más el futuro. Desconfiamos, dudamos de todo y de todos. Sentimos que nadie nos entiende. Y es así, ¿cómo nos van a entender los demás, si ni siquiera nosotros sabemos que nos pasa? Pero igual pretendemos que nos entiendan, claro. Nos preguntan que nos pasa y el típico ‘Nada’, ¿pero no nos pasa nada? Si se nos nota en la cara la tristeza, la angustia, la depresión. Contamos lo que nos pasa, y lógicamente, no nos entienden, ¿qué hacemos? Nos desesperamos, nos enojamos, cualquier cosa, pero no nos calmamos. Hay que aceptar lo que nos pasa, hay que aceptar las confusiones, las crisis, el dolor, la tristeza. Tal vez lo aceptamos cuando nos damos cuenta que no es la primera vez que nos pasa, que siempre esta ese día de dolor. Lo aceptamos, si. Pero ¿qué hacemos ahora? Pensar, calmarnos, darnos tiempo. Mucho tiempo, poco tiempo, no interesa, pero dárnoslo. Pensar, pensar y pensar, pedir ayuda, dejarse ayudar. Pronto la crisis va a pasar, el dolor ya no va a estar, la angustia desaparecerá, la depresión se desvanecerá. ¿Cómo? Con la ayuda de los que te quieren.
angustia, depresión… ¿Cómo estar bien? Todo parece estar mal hoy, nada parece invitarnos a sonreír. Queremos pensar, queremos estar solos. Queremos llorar, queremos paz, tranquilidad… Queremos TODO, pero no tenemos nada. Queremos estar solos, pero cuando sentimos la soledad, nos angustiamos, queremos pensar, pero cuando pensamos no encontramos respuestas, queremos llorar pero cuando lloramos nos duele todo más, queremos paz, tranquilidad, pero no aguantas más… Queremos todo, y todo es poco. Lo queremos todo ya, no queremos esperar más. Queremos que vuelta el pasado, queremos que el presente cambie. Le tememos al presente, pero más el futuro. Desconfiamos, dudamos de todo y de todos. Sentimos que nadie nos entiende. Y es así, ¿cómo nos van a entender los demás, si ni siquiera nosotros sabemos que nos pasa? Pero igual pretendemos que nos entiendan, claro. Nos preguntan que nos pasa y el típico ‘Nada’, ¿pero no nos pasa nada? Si se nos nota en la cara la tristeza, la angustia, la depresión. Contamos lo que nos pasa, y lógicamente, no nos entienden, ¿qué hacemos? Nos desesperamos, nos enojamos, cualquier cosa, pero no nos calmamos. Hay que aceptar lo que nos pasa, hay que aceptar las confusiones, las crisis, el dolor, la tristeza. Tal vez lo aceptamos cuando nos damos cuenta que no es la primera vez que nos pasa, que siempre esta ese día de dolor. Lo aceptamos, si. Pero ¿qué hacemos ahora? Pensar, calmarnos, darnos tiempo. Mucho tiempo, poco tiempo, no interesa, pero dárnoslo. Pensar, pensar y pensar, pedir ayuda, dejarse ayudar. Pronto la crisis va a pasar, el dolor ya no va a estar, la angustia desaparecerá, la depresión se desvanecerá. ¿Cómo? Con la ayuda de los que te quieren.
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